1.什麼是脛骨平台骨折
脛骨平台(Tibial Plateau)位於脛骨最上緣，屬於膝關節下半部，與其相連結的是股骨內外髁，由於此處正好是下肢承重的樞紐，如果發生骨折，除了骨頭本身之外，膝關節週邊的軟組織也可能伴隨受傷，例如前十字韌帶、內/外側副韌帶、半月軟骨、關節軟骨等等，受傷的患側將長達6~12週完全無法承受體重，必須等待骨折處癒合良好後，才能慢慢逐漸恢復下肢承重能力，由此可推知此類傷後的恢復期需要較長的時間，術後物理治療亦需要相當耐心與毅力。
- 12月 01 週五 201722:30
脛骨平台骨折
1.什麼是脛骨平台骨折
脛骨平台(Tibial Plateau)位於脛骨最上緣，屬於膝關節下半部，與其相連結的是股骨內外髁，由於此處正好是下肢承重的樞紐，如果發生骨折，除了骨頭本身之外，膝關節週邊的軟組織也可能伴隨受傷，例如前十字韌帶、內/外側副韌帶、半月軟骨、關節軟骨等等，受傷的患側將長達6~12週完全無法承受體重，必須等待骨折處癒合良好後，才能慢慢逐漸恢復下肢承重能力，由此可推知此類傷後的恢復期需要較長的時間，術後物理治療亦需要相當耐心與毅力。
- 10月 02 週一 201720:52
髕骨肌腱重建手術後三個月就能回到球場練球？！
Bethanie Mattek-Sands是美國知名的女網選手，女子雙打排名世界第一，和搭檔Lucie Safarova自去年的美網到今年的澳網與法網，連續奪下了三座女子雙打大滿貫冠軍，在今年七月參加溫布頓準備尋求四連冠的途中，卻不幸地在自己的單打賽事中發生了可怕的膝蓋傷害。
- 9月 18 週一 201707:15
Stephen Curry的玻璃腳踝與Steve kerr的雙刀背（下篇）
關心完球星接著我們將焦點轉移至『地獄倒霉鬼』Steve Kerr的雙刀背，雙刀背是我給他起的暱稱，就如同字面上的意思他的背經歷了兩次手術。要追朔Kerr背痛的問題，時間點要回到2015球隊獲得第一座總冠軍那年，在當年總冠軍戰的第五戰時期，他一個move不小心扭傷了背，雖然有些不舒服但他也不以為意，在慶祝總冠軍遊行結束後，還去打了沙灘排球跟高爾夫球！！！結果背開始越來越痛，後來症狀嚴重到從飯店房間走到停車場都無法一次到位，步行距離已經無法超過二十碼，途中一定要找個椅子坐下來休息，醫生告訴他『椎間盤破裂』的診斷結果。
- 9月 01 週五 201718:53
運動傷害小知識
不論是在治療所還是平常刷臉書，都常看見滿多人受傷後不知道要怎麼正確處理，或者是乾脆就忽視它，反正忍一忍嘛，忍到受不了了再去看醫生就好,不覺得急性期處理不當或者是拖延治療的黃金期，最後變成慢性傷害，再花更長的時間和努力來治療是很可惜的事情嗎？或者是大家並不知道急性期不處理最後會演變成慢性傷害呢？今天來跟大家聊聊什麼是急性期處理、何謂急性變慢性、變成慢性之後的復原時間又要多久？
- 8月 07 週一 201718:57
手術後物理治療的重要性
有些骨科醫師為病患動完手術後，檢查評估結果良好，心理認為自己真是太神啦，就會拿著一張很基本的運動衛教單張，然後告訴患者：『手術很成功，出院後照著圖上的動作做運動就可以了，一個月後再來複診。』，要做運動這個概念是對的，但往往不是自己輕鬆做做的程度，就可以恢復良好這麼容易。
曉明（化名）是一位警察同仁，於某日結束勤務下班回家途中，為了閃避違規來車不慎自摔，當下只覺得左邊膝蓋內部有些不舒服，但因為沒有明顯外傷也還能走動，於是自行至一般骨科診所就醫，照完X光片沒有發現骨折或明顯異常，醫師簡單開了消炎止痛藥便請他回去休養。
- 8月 03 週四 201717:28
跑步VS退化性關節炎
很多人喜愛跑步這項運動，近年來路跑在台灣更是風起雲湧
根據系統論文回顧，參考了十七篇研究，總研究人口達到十
- 8月 01 週二 201714:30
馴服野獸
隨著人類社會文明的進步，科技發展突飛猛進，被我們馴化的野獸越來越多，但是卻有一種野獸越來越囂張，人類試過各種方式試圖與之對抗，大多無功而返，反倒還助漲了它的氣焰，這種野獸在現代我們稱之為『疼痛』。
- 7月 20 週四 201713:10
關於整脊你應該知道的五件事
Dr. Shawn Thistle是一位加拿大的臨床脊骨神經醫師（Doctor of Chiropractor)，在台灣也就是俗稱的整脊醫師，主要是利用脊椎矯正的方式來達到治療疾病的目的，他在影片中糾正了整脊知識一些似是而非的觀念，相當值得學習參考，以下摘錄影片內容重點：
- 7月 18 週二 201714:52
天下無難事只怕有心人-草地之王Roger Federer
Roger Federer—當代男子網壇的傳奇人物，於昨晚2017溫布頓男網決賽中，以直落三的戰績在七場比賽一盤未失的情況下，充滿說服力的再度奪得了大賽冠軍。這個冠軍僅只是Federer在30歲之後的第三座大滿貫冠軍（生涯目前累積十九座），但任誰也料不到Federer可以35歲高齡之姿（下個月滿36歲），在2017年強勢回歸，光是今年就拿了兩座，澳洲公開賽與溫布頓公開賽。